El cuello/El escalón





Me dolía mucho el cuello...


Entonces , dejé de usar ropa apretada,

cambié de silla, practiqué yoga, pilates,

fui con quiroprácticos y

médicos de todo tipo,

pero el dolor seguía,.


Peso, carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar...


Y?? Qué hiciste???


Una sabia mujer

me dijo que era porque

cargaba demasiado

desde hace mucho.


Cómo supo eso?


Sólo con mirar mi columna

tensa y comprimida,

solo con sentir... ella supo.





Qué te dijo???


Dijo...


Tu cargas o cargaste

con años,

con el dolor

y con miedo.

No te das cuenta,

cargas el peso del mundo

propio y del ajeno...


Y entonces?


Entonces yo exhalé

todo el aliento que llevaba

reteniendo desde hacía más

de dos décadas...


Te dijo cómo curarte??


Ella tomó mis manos en las suyas,

en esas manos de anciana,